Параноики
Недоверие к миру присуще нам, особенно если мы в детстве переживали насилие или какие-то другие ранящие индукции (внушения). Мы склонны подозревать других в плохом к нам отношении или злом умысле. Если ты рос в атмосфере насилия, унижения, ранящей индукции – есть вероятность свалиться в паранойю.
Крайняя степень паранойи – это невозможность нормально, ясно, чётко воспринимать реальность такой, как она отвечает тебе.
Параноик думает:
- «Ты что-то замышляешь против меня!»
- «Посмотри на меня, я уже стою голая и вывернулась наизнанку, у меня уже просто физически нет ничего, что я могла бы скрыть»
- «Я не верю тебе! Ты специально это делаешь, чтобы запутать меня!»
Невозможность доказать свою открытость и искренность, желание помочь – это краеугольный камень в отношениях с параноиком. Как бы вы не пытались – он найдет за что зацепиться, чтобы обвинить вас в неверности (неискренности, либо хуже - замышляемом предательстве).
Конечно, вас это будет ранить. Вы будете либо злиться, либо чувствовать себя вноватой. «Это я его довела», «Это я его спровоцировала». Конечно, паранойя может быть и у мужчин, и у женщин. Интересно посмотреть на паранойю мужчин, и отметить, как общество эту паранойю защищает и поддерживает.
Человек отчужденный от себя, от своего страха (тебе нельзя бояться, иначе они тебя сожрут), от своего стыда (ты что слабак?) – начнёт выливать свой гнев вовне. А как ему ещё справлять с чувством страха или стыда? Он не может переживать эти чувства – поэтому отыгрывает их по-своему.
Хорошо демонстрирует паранойю - бред ревности. В психотическом состоянии мозг может выкидывать человеку картинки, на которых его избранник в разных позах занимается любовью с другим. Что будет дальше – я думаю, вы все читаете новости в стиле «муж убил жену из-за ревности». И это невозможно остановить, и ничего с этим сделать нельзя, никак не убедить - мыслекрутки сильнее. Конечно, в таких случаях необходим грамотный психиатр.
В более мягких проявлениях можно было бы сказать, что вокруг человека жужжат мысли, вызывая ощущения страха и стыда, которые не осознаются и выливаются во враждебность и подозрительности. «Эти люди что-то замышляют против меня», «Они хотят навредить мне», «Они предадут меня, если узнают обо мне что-то» - эти мысли вызывают опережающий гнев. «Я лучше первая нападу, чем буду ждать, пока нападут на меня». Поэтому параноики достаточно агрессивны, у них, что называется «опережающая агрессия».Что делать?
Как я уже написала, скорее всего параноики-пограничники будут вызывать у вас страх или очень сильное раздражение, есть вероятность, что вы сами будете их избегать - автоматически.Например, с нарциссами не так – вы можете начать им прислуживать. Депрессивные вызовут у вас теплоту и заботу. Шизоиды – интерес, ну или насмешку. И так далее.Что делать, если у вашего близкого мягкие проявления недоверия?
Три составляющие:
- Юмор. Шутите над собой и над своими проявлениями. Мягкий и теплый юмор помогут разрядить обстановку. Конечно, если параноик не поймет шутку, просто извинитесь.
- Устойчивость. С вами всё в порядке. Человек просто вот так проявляется. Если у вас отличный контакт с собой, вы можете даже отразить человеку его чувства стыда и страха. «Если бы я переживала то же, что и ты – мне было бы очень страшно» - это может помочь функциональному (это ключевое слово) параноику уйти от гнева и соприкоснуться со своими чувствами.
- Искренность. Не надо манерности или каких-то игр, просчитывания. Просто будьте такими, как есть. Говорите о своих чувствах, будьте откровенны.
Если вы замечаете за собой паранойю, то:
Ваша глубинная работа над собой будет разворачиваться в двух направлениях: в вырабатывании чувства безопасности (этот мир не плохой, не хороший, он просто есть) и чувства любви (меня принимают и любят просто так).
Обнимаю.2020-11-01 07:11 Психология
Комментарии
Оставить комментарий