Мастермайнд-группа

Ответ: Мастермайнд — это небольшая группа единомышленников, которые регулярно встречаются, чтобы помогать друг другу двигаться к целям или решать жизненные задачи. Участники находятся в круге равных: здесь нет «гуру» или наставника, каждый одновременно и даёт и получает, за счёт честной обратной связи и коллективного разбора.

Наш формат — это не просто мастермайнд “про цели”, а мастермайнд про мышление. Мы работаем не только с тем, что вы хотите сделать, но и с тем, как вы думаете, принимаете решения и почему одни и те же сценарии повторяются.

Мы тренируем навык видеть причинно-следственные связи, замечать ментальные ловушки, прояснять реальную картину фактов и собирать более точную модель ситуации.

В итоге мастермайнд становится не «мотивационной встречей», а практикой развития мышления через других людей: вы получаете возможность взглянуть на себя со стороны, услышать неожиданные вопросы, которые перестраивают ход мысли и найти решения, которые в одиночку обычно не приходят. Проще говоря, это коллективный разум, который помогает не только быстрее двигаться к целям, но и становиться умнее в том, как вы эти цели выбираете, планируете и достигаете.

Ответ: Если вы чувствуете, что хотите развиваться, стать более осознанным, дисциплинированным, научиться по-новому думать и действовать, то мастермайнд вам подойдёт. Не нужно быть каким-то «особенным» человеком. Группы подбираются так, чтобы участники были на близком уровне и с схожими устремлениями, поэтому вам будет комфортно среди равных. Главное, готовность открыто работать над собой и поддерживать других. Даже если раньше вы не участвовали в подобных форматах, модератор поможет вам встроиться, так что опыт не обязателен.

Ответ: Да, интровертам комфортно в мастермайнд-группе. Формат специально создаёт безопасную атмосферу без критики и осуждения. Вы делитесь только тем, чем готовы и вас никто не заставит раскрывать лишнего. Напротив, многие интроверты ценят мастермайнд за возможность спокойно выслушать других и поделиться своими мыслями в поддерживающей обстановке. Здесь не судят за ошибки, любые затруднения принимаются с пониманием: никто не будет вас ругать, вместо этого поддержат и вместе поищут решение. Со временем даже скромные участники чувствуют доверие и начинают активно включаться в обсуждения.

Ответ: Ничего страшного, приходите с тем, что есть. Многие изначально смутно понимают, чего хотят и это нормально. Мастермайнд поможет сформулировать ваш запрос: на первых сессиях модератор и группа зададут вопросы, благодаря которым прояснится, на чем вам важнее сфокусироваться. Вы можете прийти с общим желанием «стать лучше» и в процессе оно конкретизируется. К тому же на каждой встрече обсуждаются разные темы участников и вы получите пользу даже просто слушая чужие вопросы и решения. Часто проблемы других отражают и наши скрытые вопросы, так вы внезапно можете найти цель, о которой раньше не задумывались.

Ответ: Главное отличие в том, что это формат равных, без позиции «учитель-ученик». В коучинге или на тренинге есть ведущий-эксперт, который направляет и даёт рекомендации. В мастермайнде же нет одного эксперта, тут все участники равноправно делятся опытом и идеями. Модератор лишь организует процесс и следит за регламентом, но не читает лекций. Вы сами находите решения, опираясь на подсказки и кейсы коллег по группе. Кроме того, мастермайнд – это длительная командная работа с постоянной поддержкой, тогда как коуч-сессии обычно индивидуальны, а на разовых тренингах группа не продолжает взаимодействовать после занятия. Мастермайнд не заменяет терапию: мы фокусируемся на достижении целей и привычках, а не разбираем детские травмы. Зато в отличие от сухого обучения, тут есть живое участие и взаимная мотивация, что снижает внутреннее сопротивление переменам.

Ответ: Бади — это один из участников группы, с которым вы объединяетесь в пару на одну неделю. На следующей неделе пара меняется, и у вас появляется новый бади.
Вы помогаете друг другу держать фокус между основными встречами. В течение недели вы связываетесь, коротко сверяете прогресс по шагам, которые наметили на мастермайнде, обсуждаете, где возник стопор или сомнения и что можно изменить в подходе. Бади не контролёр и не наставник — это равный партнёр, который поддерживает и задаёт точные вопросы, когда вы начинаете уходить в оправдания, хаос.
С Бади вы меньше прокрастинируете и реже бросаете начатое, потому что не хотите подвести не только себя, но и партнёра по группе.

Ответ: Письма — это сообщения участникам между встречами. Они бывают общие для группы и индивидуальные. В них мысли и смыслы, которые, по мнению модератора, могут натолкнуть на решения, идеи и инсайты. В процессе мастермайнда модератор наблюдает, как вы думаете и общаетесь, как формулируете мысли, на что реагируете, какие вопросы вас цепляют, где вы уходите в привычные объяснения. На основе этих наблюдений он пишет письмо с конкретными смыслами и вопросами, чтобы вы по-другому посмотрели на свою ситуацию и задачу и увидели новые варианты решения.

Ответ: Раздатка – это полезные материалы, которые вы получаете для поддержания вашего развития. Обычно это краткие конспекты, чек-листы, упражнения (например, по системному мышлению, привычкам, профайлингу и др.). Вы можете использовать материалы в удобном темпе, они упрощают внедрение новых подходов в жизнь. Главное не просто читать теорию, а сразу пробовать инструменты на себе, а результаты обсуждать с группой или своим Бади.

Ответ: Провокационные вопросы нужны, чтобы встряхнуть ваше мышление и вывести из привычных рамок. Иногда мы застреваем в проблеме, потому что смотрим на неё под одним углом. Стоит кому-то задать неожиданный вопрос и вы вдруг видите ситуацию по-новому. В мастермайнде практикуют так называемые усиливающие вопросы – они могут быть непростые, иногда острые, но их цель помочь вам глубже понять свою проблему и найти нестандартное решение. Такие вопросы заставляют задуматься о скрытых причинах и расширяют круг вариантов. Именно благодаря этому вы перестаёте топтаться на месте и находите инсайты, до которых сами бы не додумались.

Ответ: Разумеется. Никакой особой подготовки не требуется, не нужно предварительно читать кипы книг или проходить курсы. Мастермайнд – это практический формат, вы учитесь и получаете знания в процессе, от опыта других участников. Мы даём всю нужную базовую информацию по ходу дела. Главное приходите с открытым умом и желанием работать над собой. Новичкам здесь рады, всё освоите шаг за шагом.

Ответ: Групповая работа даёт то, чего не получить в одиночку.
Во-первых, это разнообразие взглядов: вы слышите несколько вариантов решения проблемы вместо одного. Каждый участник добавляет свой опыт и вы получаете более широкую картину и новые идеи.
Во-вторых, это поддержка и мотивация: когда вокруг люди с похожими целями, возникает командный дух. У вас сразу повышается ответственность, сложно отложить дело на потом, зная, что на следующей встрече нужно рассказать о результатах.
В-третьих, группа обеспечивает безопасную среду для проб и ошибок. Вы видите, что не одиноки в своих трудностях: другие тоже спотыкаются, сомневаются, исправляются и это нормально.
Такое окружение снижает внутренние барьеры и не даёт сдаться при первых же сложностях. В итоге вы идёте к цели быстрее и увереннее, потому что вас ведёт коллективная энергия.

Ответ: Результат дают ваши действия между встречами, а не само присутствие в группе. Мастермайнд даёт структуру, среду и поддержку, а дальше всё упирается в то, что вы делаете на практике. Группа и модератор помогают держать фокус, видеть, где вы себя тормозите и корректировать план. Но ответственность за результат ваша.

Ответ: В мастермайнд-группе строго соблюдается принцип конфиденциальности и доверия. Всё, чем делятся участники, остаётся внутри группы – это оговаривается как одно из правил с самого начала. Благодаря этому создаётся безопасное пространство, свободное от оценок. Вы можете честно говорить о своих трудностях, не боясь, что вас осудят или что слухи выйдут за пределы встречи. Как мы уже отмечали, атмосфера максимально доброжелательная: никто не критикует и не высмеивает ошибки (так как ошибки есть у всех, без исключения). Вместо этого вы получите поддержку от людей, которые искренне желают вам успеха. Многие отмечают, что наконец-то нашли место, где можно быть собой без масок и это невероятно вдохновляет.